Brande Atlet Klub - af træning bliver du stærk og får større selvtillid:

Foreningen tilbyder bokserelateret træning for såvel motionister og udøvere der har en drøm om og bokse kampe.

Træningslokalerne er i drengegymnastiksalen på Dalgasskolen, Elmealle 3, 7330 Brande.

Motionstræning:

Træning for motion piger/damer foregår mandage fra kl. 18:00-19:00 og igen fra 19:00-20:00

Motionstræningen indeholder typisk opvarmning, hvor vi sjipper, løber og laver forskellige indledende øvelser. Hvorefter vi roterer mellem forskellige øvelser som slå på sandsække, skyggeboksning, maveøvelser, pulstræning samt lærer at strække ud. osv. (På motionsholdene er der ingen fysisk kontakt..)

Boksetræning:

Ønsker du motionstræning og bokserelateret træning med henblik på boksekamp træner mixholdet tirsdage og torsdage fra kl. 18:00-20:00
Du skal minimum være 8 år for at deltage i denne træning.

Bokseklubben tilbyder boksetræning, hvor teknik og grundprincipperne læres sammen med fysisk træning målrettet fremtidige kampboksere. Boksetræningen kan samtidig supplere andre kampsportsgrene og andre konditionskrævende sportsgrene